\
Parteneri
News
Scoala de Inot la Sibiu!
CS Delfinul isi extinde activitatea si in afara Bucurestiului, astfel ca, din data de 23.09.2013 vom incepe cursurile ...
Locul III in clasamentul cluburilor la Campionatul National Semifond!
Sportivii nostrii au incheiat Campionatul National Semifond (Copii 11-13 ani), de la Bacau, cu ...
Rezultate excelente ale sportivilor nostrii la Campionatele Nationale de Seniori in bazin scurt de la Hunedoara!
Clubul nostru a reusit sa obtina 3 medalii la Campionatele Nationale de Seniori in bazin scurt de la Hunedoara prin victoria in ...
ANUNT IMPORTANT!
CLUBUL SPORTIV "OLIMPIA" BUCURESTI pune in vanzare, incepand cu data de 01.11.2012, ABONAMENTE DE INOT de 12 sedinte/luna, la pretul ...
6 titluri la Campionatul National de Copii de la Braila!
Echipa noastra a avut un campionat national foarte reusit, astfel am reusit sa obtinem ...
Triathlon clinic
Incepand din februarie 2012 deschidem "Clinica" de triathlon, dedicata in special probei de inot, un concept nou in ...
Triathlon clinic - inot
Sport recent recunoscut in Romania (2003), triatlonul este o reusita imbinare a trei discipline populare: inot, ciclism, atletism. Datorita dezvoltarii spectaculoase in ultima perioada a competitiilor de triathlon si implicit a numarului de participanti a aparut necesitatea de reglementare si profesionalizare a pregatirii practicantilor.

In acest sens am deschis aceasta "clinica" de triathlon, dedicata in special probei de inot. Este un concept nou in Romania, prin care vom veni intampinarea dorintei de progres a fiecarui practicant, idiferent de nivelul de performanta.

"Clinica" va functiona dupa urmatoarele etape:
Etapa 1                                                                  

- Analiza si evaluare initiala                                                        

- Stabilirea obiectivelor              


Etapa 2
- Structurarea unui plan de antrenament axat in 2 directii: imbunatatirea tehnicii de inot si imbunatatirea performantei sportive.

- Efectuarea a 2-3 sedinte de antrenament sub supravegherea antrenorului - se urmareste invatarea exercitiilor de tehnica si a intelegerii principiilor de antrenament;
Etapa 3
- Antrenamente individuale la care se aplica planul de antrenament stabilit impreuna cu antrenorul - se desfasoara in orice baza sportiva;

- Evaluare intermediara dupa 8-10 sedinte de antrenament si eventual adaptarea programului prestabilit in functie de necesitati;
Etapa 4
- Antrenamente individuale la care se aplca planul de antrenament stabilit impreuna cu antrenorul - se desfasoara in orice baza sportiva

- Evaluare finala - la bazin sau in competitie;
Sportivi beneficiari antrenamente CS Delfinul:
- Ciprian Balanescu - campion national 2011; www.ciprianbalanescu.ro

- Mihai Namolosanu - Loc 1 proba scurta Triathlon Challenge Mamaia 2010 30-39 ani;

- Tudor Vlad - locul 3 la Triathlon Challenge Mamaia - 2009, categoria "corporate challenge";

- Stafeta "Netsun" - Locul 1 la Triatlon Challenge Mamaia - 2009, categoria "corporate";
Locatie:
Bazinul din incinta CS Olimpia, Sos. Iancului, nr. 128A, sector 2
Bazin:
25m x 7 culoare;
Program:
Luni-Vineri 16-16.55, 17-17.55, 18-18.55, 19-19.55;


Cupa Hamsia 2014
Cupa hamsia
Concurs de inot la mare...
Scoala de Inot
Scoala de inot
Curs de inot in grupe de maxim 8 copii, antrenorul este alaturi de cei mici in apa si ii ajuta la primii lor "pasi"...
Triathlon Clinic
TriathlonClinic
Sport recent recunoscut in Romania (2003), triatlonul este o reusita imbinare a ...
Masters
Cursuri Tenis
Sportul, ca mod de viata, este unul dintre obiectivele principale ale clubului nostru...
Cursuri Tenis
Cursuri Tenis
Cursuri de initiere individuale sau pentru grupuri de 2-4 copii...